Kurse / Vorträge
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Abhidhamma-Tage 2026 (PDF)
2026
Agganyani
Kusalasami
Nandamala
Raimar
Weiteres in Englisch
2026-02-14, Abhidhamma-Tag: Sieben Betrachtungen der Einsicht (1) - Einführung:
Samstag, 14. Februar, 10:00 - ca. 16:00 Uhr:
Meditationstag mit Dhamma-Vortrag (auch online) und Austausch
S I E B E N B E T R A C H T U N G E N D E R E I N S I C H T
Lebe nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft,
sammle deinen Geist auf den gegenwärtigen Moment der Einsicht.
6-teilige Vortragsreihe von Raimar Koloska
(1) Sieben Betrachtungen der Einsicht – Einführung
Die „Sieben Betrachtungen der Einsicht“ (Satta-Vipassanā-Bhāvanā) sind eine zentrale Meditationsmethode im Theravāda-Buddhismus, die durch systematische Achtsamkeit auf die drei Daseinsmerkmale (Unbeständigkeit, Leid, Nicht-Selbst) zu tiefer Weisheit und Befreiung führt.
Ort: 85614 Kirchseeon, St. Coloman-Straße 15
Vortrag ab 14:00 Uhr auch online über Zoom: siehe www.abhidhamma.de/zoom
Siehe auch Programm-Flyer: Flyer Abhidhamma-Tage 2026
Information und Anmeldung: verein@abhidhamma.de
2026-03-14, Abhidhamma-Tag: Sieben Betrachtungen der Einsicht (2):
Samstag, 14. März, 10:00 - ca. 16:00 Uhr:
Meditationstag mit Dhamma-Vortrag (auch online) und Austausch
S I E B E N B E T R A C H T U N G E N D E R E I N S I C H T
(2) Betrachtung der Vergänglichkeit des Seins
Einer, der die Betrachtung der Unbeständigkeit (anicca) entfaltet, gibt die Auffassung von Beständigkeit (nicca) auf.
- Vortrag von Raimar Koloska
Ort: Kirchseeon bei München / und online
Alle weiteren Informationen siehe Termin (1) 2026
2026-04-11, Abhidhamma-Tag: Sieben Betrachtungen der Einsicht (3):
Samstag, 11. April, 10:00 - ca. 16:00 Uhr:
Meditationstag mit Dhamma-Vortrag (auch online) und Austausch
S I E B E N B E T R A C H T U N G E N D E R E I N S I C H T
(3) Betrachtung der Unvollkommenheit des Seins
Einer, der die Betrachtung des Leidens (dukkha) entfaltet, gibt die Auffassung von Freude (sukha) auf.
- Vortrag von Raimar Koloska
Ort: Kirchseeon bei München / und online
Alle weiteren Informationen siehe Termin (1) 2026
2026-05-09, Abhidhamma-Tag: Dhātus - Elemente (1):
Samstag, 9. Mai, 10:00 - ca. 16:00 Uhr:
Meditationstag mit Dhamma-Vortrag (auch online) und Austausch
D H Ā T U S - E L E M E N T E
Die Elemente, die letzten Bestandteile eines Ganzen, erkennen, ihre Natur kennen lernen,
und den Geschmack der Befreiung erfahren.
5-teilige Vortragsreihe von Ayya Agganyani
(1) Einführung und die vier Großen Elemente
Was sind Elemente? Definition, Allgemeines und Überblick über verschiedene Gruppen von Elementen in verschiedenen Kontexten.
Die vier Großen Elemente oder Großen Erscheinungen (mahābhūtas) und deren Praxis (Catudhātuvavatthāna, Kāyanupassanā, Abschnitt Dhātumanasikāra, und Rat des Buddha an Rāhula in MN 62)
Ort: 85614 Kirchseeon, St. Coloman-Straße 15
Vortrag ab 14:00 Uhr auch online über Zoom: siehe www.abhidhamma.de/zoom
Siehe auch Programm-Flyer: Flyer Abhidhamma-Tage 2026
Information und Anmeldung: verein@abhidhamma.de
2026-06-13, Abhidhamma-Tag: Dhātus - Elemente (2):
Samstag, 13. Juni, 10:00 - ca. 16:00 Uhr:
Meditationstag mit Dhamma-Vortrag (auch online) und Austausch
D H Ā T U S - E L E M E N T E
(2) Dhammas der dhātus und die groben rūpa-Elemente
Überblick über die 18 dhātus, den Bedingungen für die geistigen Vorgänge, und Einordnung der dhammas.
Die zehn groben, physischen/physikalischen Elemente (rūpa-dhātus) und deren Praxis (Dhammānupassanā, in etwa nach Abschnitt Āyatana)
- Vortrag von Ayya Agganyani
Ort: Kirchseeon bei München / und online
Alle weiteren Informationen siehe Dhātus, Termin (1)
2026-07-11, Abhidhamma-Tag: Dhātus - Elemente (3):
Samstag, 11. Juli, 10:00 - ca. 16:00 Uhr:
Meditationstag mit Dhamma-Vortrag (auch online) und Austausch
D H Ā T U S - E L E M E N T E
(3) Bewusstseins-Elemente
Die sieben Bewusstseins-Elemente (viññāṇa-dhātus) und deren Praxis (Cittānupassanā nach dem Paṭisambhidāmagga)
- Vortrag von Ayya Agganyani
Ort: Kirchseeon bei München / und online
Alle weiteren Informationen siehe Dhātus, Termin (1)
2026-08-08, Abhidhamma-Tag: Sieben Betrachtungen der Einsicht (4):
Samstag, 8. August, 10:00 - ca. 16:00 Uhr:
Meditationstag mit Dhamma-Vortrag (auch online) und Austausch
S I E B E N B E T R A C H T U N G E N D E R E I N S I C H T
(4) Betrachtung der Nicht-ICH-Natur
Einer, der die Betrachtung des Nicht-Selbst (anattā) entfaltet, gibt die Auffassung von einem Selbst (diṭṭhi) auf.
- Vortrag von Raimar Koloska
Ort: Kirchseeon bei München / und online
Alle weiteren Informationen siehe Termin (1) 2026
2026-09-12, Abhidhamma-Tag: Sieben Betrachtungen der Einsicht (5):
Samstag, 12. September, 10:00 - ca. 16:00 Uhr:
Meditationstag mit Dhamma-Vortrag (auch online) und Austausch
S I E B E N B E T R A C H T U N G E N D E R E I N S I C H T
(5) Weitere Betrachtungen
Die Betrachtungen: der Abwendung von bedingten Dingen, der Leidenschaft und des Aufhörens und des Fahrenlassens.
Einer, der die Betrachtung der Abwendung (nibbidā) entfaltet, gibt das Vergnügen (nandi) auf.
Einer, der die Betrachtung der Leidenschaft, des Erlöschens und des Fahrenlassens entfaltet gibt die Leidenschaft, das Hervorbringen und das Ergreifen auf.
- Vortrag von Raimar Koloska
Ort: Kirchseeon bei München / und online
Alle weiteren Informationen siehe Termin (1) 2026
2026-10-10, Abhidhamma-Tag: Dhātus - Elemente (4):
Samstag, 10. Oktober, 10:00 - ca. 16:00 Uhr:
Meditationstag mit Dhamma-Vortrag (auch online) und Austausch
D H Ā T U S - E L E M E N T E
(4) Dhamma-Element
Das umfangreiche Geistobjekt-Element (dhamma-dhātu) mittels verschiedener Satipaṭṭhāna-Praktiken kennenlernen.
- Vortrag von Ayya Agganyani
Ort: Kirchseeon bei München / und online
Alle weiteren Informationen siehe Dhātus, Termin (1)
2026-11-14, Abhidhamma-Tag: Dhātus - Elemente (5):
Samstag, 14. November, 10:00 - ca. 16:00 Uhr:
Meditationstag mit Dhamma-Vortrag (auch online) und Austausch
D H Ā T U S - E L E M E N T E
(5) Das unbedingte Element
Nibbāna-dhātu und dessen Natur (Dhammānupassanā, Abschnitt Sacca)
- Vortrag von Ayya Agganyani
Ort: Kirchseeon bei München / und online
Alle weiteren Informationen siehe Dhātus, Termin (1)
2026-12-12, Abhidhamma-Tag: Sieben Betrachtungen der Einsicht (6) + MV:
Samstag, 12. Dezember, 10:00 - ca. 16:00 Uhr:
Meditationstag mit Dhamma-Vortrag (auch online) und Austausch
S I E B E N B E T R A C H T U N G E N D E R E I N S I C H T
(6) Einsichtsmeditation im Alltag integrieren.
- Vortrag von Raimar Koloska
Alle weiteren Informationen siehe Termin (1) 2026
Anschließend Mitgliederversammlung des Abhidhamma-Fördervereins e.V. (ab 15:15 Uhr)
Ort: Kirchseeon bei München / und online
Ayya Agganyani:
Ayya Agganyani (Sayalay Daw Aggañāṇī), geboren 1954 in München, Naturwissenschaftlerin und ehemalige Geschäftsführerin der Deutschen Buddhistischen Union (DBU), ist deutsche Nonne burmesischer Tradition (Thilashin) und Schülerin von Sayadaw Dr. Nandamālābhivaṃsa. Sie übersetzt für ihn und assistiert ihm seit Jahren in Europa und Myanmar. 
Agganyani absolvierte 1999 ein Buddha-Dhamma-Diplom-Studium an der International Theravada Buddhist Missionary University (ITBMU) in Yangon, Myanmar (Burma), und lernt seither weiter insbesonders bei Sayadaw Dr. Nandamāla im CBS. Sie ist spirituelle Lehrerin des Abhidhamma-Fördervereins und lehrt, übersetzt und schreibt in Deutsch und Englisch insbesondere über Abhidhamma und Vipassanā. Meditation hat sie in der Taungpulu-, Mahāsi- und Mogok-Tradition gelernt und praktiziert. Ihr Schwerpunkt ist Cittānupassanā. Aber sie liebt auch Kontemplationen (anussatis).
Agganyani lebt in ihrer "Abhidhamma-Klause" in Bruckmühl in Oberbayern. Bis 2019 war sie in den Wintermonaten meistens in Myanmar, im CBS in Sagaing, dem ersten Zentrum ihres Lehrers.
Ihre abgeschiedene Wald-Kuti beim Ariyavaṃsa Kyaung in den Sagaing Hills (siehe Bild rechts) musste sie leider Anfang 2018 aufgeben - sie war dem neuen Tourismus-Boom in Myanmar und damit verbundenen Abholzungen zum Opfer gefallen.
Im selben Jahr gab sie nach 15½ Jahren auch ihre Sāmaṇerī-Gelübde auf, nahm 10 Regeln und lebt jetzt als "Yathema-Thilashin", als Einsiedler-Nonne.
Kontakt: E-Mail: agga@abhidhamma.de
Sayadaw Kusalasami:
Sayadaw U Kusalasami wurde 1981 in Pyawbwe Township, Mandalay Division, Myanmar, geboren. Er begann seine buddhistische Ausbildung bereits mit 14 Jahren als Novize in diversen Klöstern. Mit 21 erhielt er die höhere Ordination zum Bhikkhu und begann das Studium der höheren buddhistischen Lehre an der bekannten State Pariyatti Sasana University, Kabaraye, Yangon. Dieses schloss er mit Auszeichnungen in allen sieben Fächern als "Sasanadhaja Dhammacariya" ab. 2008 ging er zum Studium nach Sri Lanka, wo er seinen M.A in Buddhist Study an der Kelaniya University erhielt. Danach zog er sich zu intensiver Meditation in eine Höhle im großen Cittalapabbata-Wald zurück. Über seine Meditationserfahrungen schrieib er ein Buch. Später folgten weitere Artikel und Bücher.
2010 lehrte Ven. Kusalasami für ein Jahr Meditation in Penang, Malaysia.
Zurück in Myanmar gründete Sayadaw Kusalasami eine Dhamma School Foundation. Als Generalsekretär dieser Stiftung eröffnete er Hunderte von Dhamma-Schulen in ganz Myanmar. 2014 wurde er von der burmesischen Gemeinschaft in Frankfurt eingeladen, wo er seither lebt und buddhistische Meditation, Abhidhamma und anderes buddhistisches Wissen lehrt, oft für burmesische oder asiatische Jugendliche, aber u.a. auch am Goethe Institut in Frankfurt oder an seinem Tempel in Kopenhagen.
Er spricht ein ausgezeichnetes, klar verständliches Englisch und hat auch begonnen, Deutsch zu lernen.
Sayadaw Dr. Nandamālābhivaṃsa:
Abhidhamma-Lehrer Sayadaw Dr. Nandamālābhivaṃsa
Sayadaw Dr. Nandamālābhivaṃsa, 1940 in Burma geboren, in Sagaing und Mandalay ausgebildet, wurde schon mit 16 Jahren Dhammācariya (Dhamma-Lehrer), wenige Jahre später bestand er das sehr schwierige Abhivaṃsa-Examen. Er studierte auch in Sri Lanka an der Kelaniya University in Colombo (M.A.) und erhielt seinen Dr.phil. (Ph.D.) an der Magadh University, in Bodh-Gaya, Indien. Wegen seiner herausragenden Kenntnis der buddhistischen Schriften und seiner Lehrerfahrung wurde er mit vielen hohen Ehrungen und Titeln ausgezeichnet, wie Aggamahāganthavācakapaṇḍita und Aggamahāpaṇḍita.
Er leitet das traditionelle Studienkloster Mahāsubhodayon in den Sagaing Hills und das Sadhammajotika Subhodhārāma Institute in Monywa als Padhāna-Nāyaka.
Er ist Rektor der "International Theravāda Buddhist Missionary University" (ITBMU) in Yangon, der "Sītagū International Buddhist Academy" in Sagaing, des "International Institute of Abhidhamma" in Yangon und der "Abhidhamma Foundation Singapore".
Er ist der Gründer und Leiter des "Dhammavijjālaya, Centre for Buddhist Studies", (CBS) in Sagaing, des "Dhammasahāya, Institute of Dhamma Education", (IDE) in Pyin Oo Lwin (Maymyo) und des Dhamma Vinaya Centre in Hlegu.
Sayadaw lehrt auch in USA, Europa, Malaysia und Singapore, wo er hauptsächlich Abhidhamma-Kurse für westliche Vipassanā-Lehrer und Meditierende gibt.Seine Lehrmethode ist lebendig und praktisch anwendbar mit vielen Beispielen und Referenzen aus Alltag, Sutten, Abhidhamma-Büchern und Kommentaren.
Sayadaw lehrt in Englisch und mit einer Menge Humor und liebender Güte (mettā).
Selbststudium ist bei allen Abhidhamma-Kursen nötig um mit Struktur und Logik des Abhidhamma und den wichtigsten Pāli-Begriffen vertraut zu werden. Auch Zeiten der formalen Meditation sind eingeschlossen.
Raimar Koloska:
Dr. Raimar Koloska hat Psychologie und Philosophie studiert und beschäftigt sich über 20 Jahre mit dem Theravāda-Buddhismus und seiner Philosophie. 
Er war über längere Zeit als Vorstand in der Deutschen Buddhistischen Union (DBU) und in der Buddhistischen Gesellschaft München (BGM) tätig.Er ist Vorsitzender des Abhidhamma-Fördervereins.
Seine praktischen Erfahrungen hat er vor allem in Myanmar gesammelt.
Weitere Kurse in Englischer Sprache:
in diversen Ländern und online
siehe Website www.abhidhamma.com unter "Courses".